2021 – Toujours là ! On ne lâche rien jusqu’au 9 juin !

Urban Aqua Fitness reste là pour vous malgré la fermeture

Tous nos cours en live et en replay !

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NOUVEAUTE

Pour pallier à la suspension des cours d’aqua qui perdure et vous proposer un contenu adapté, nous vous proposons de mettre en place un nouveau cours Mind&Body. Parce que les étirements statiques, bien que bénéfiques pour la flexibilité, ne suffisent pas à réduire les douleurs musculaires : les cours de mobilité articulaire ont pour objectif d’améliorer la posture et de soulager les tensions et douleurs, améliorent l’amplitude des mouvements et préviennent les risques d’entorse. Ils seront axés principalement sur les articulations des épaules, hanches, chevilles.