Divers

Planning des Lives

Le week-end se termine, il est temps d’organiser votre semaine sportive 🔥🔥🔥

Nous avons enrichi le planning des lives rien que pour vous et aussi parce que vous nous manquez 😥

On vous attend nombreux toute la semaine 🤩

Lundi

14h30 : HIIT Renfo avec Nico

19h00 : BodyCombat spécial haut du corps avec Nico

Mardi

10h00 : Pilâtes avec Céline

18h30 : Zumba avec Estelle

Mercredi

11h30 : Sh’Bam avec Laure

18h30 : BodyBalance avec Jenn

Jeudi

10h00 : Yoga avec Emma

18h30 : BodyJam avec Estelle

Vendredi

10h00 : Circuit « ventre plat » avec Céline

14h30 : Calories Burner avec Atef

18h30 : Cuisses Abdo Fessiers avec Noémie

Samedi

10h00 : BodyBalance avec Kevin B

10h45 : Champions Mills avec Nico

et n’oubliez pas mercredi à 14h30 votre RDV Nutrition avec Atef 🥑🍍🍌

Pour nous rejoindre, il suffit e vous connecter sur notre page Facebook à l’heure indiquée

Communiqué Urban Aqua Fitness CORONAVIRUS

Comme vous le savez, nous nous efforçons chaque jour de vous accueillir dans des salles propres car évidemment l’hygiène est l’une de nos priorités.

Au regard du contexte actuel, et dans l’intérêt de tous, nous comptons sur vous tous pour respecter les consignes d’hygiène affichées dans votre club et recommandées par les autorités.

En cas de symptômes, nous vous demandons de ne pas venir à la salle afin de protéger les autres adhérents et les membres de notre équipe.

Toute votre équipe espère sincèrement que nous allons être en mesure d’assurer le maintien de nos services et tout simplement l’ouverture de votre club. Nous sommes néanmoins contraints de s’en remettre aux directives gouvernementales à venir dans les heures / jours qui viennent.

La situation évoluant au jour le jour, restez connectés, nous vous tiendrons informés en temps réel des évolutions à venir.

Par souci d’anticipation de potentielles mesures de confinement plus strictes, nous avons le plaisir de vous annoncer cette excellente nouvelle :

Afin que vous puissiez rester en forme durant cette période, votre club, accompagné par LesMills International, met en place un dispositif spécial de « Télésport » 😊 :

Nous vous offrons gratuitement l’accès sur LES MILLS OnDemand pour vous permettre de continuer à bénéficier des meilleurs cours qui soient, tout en vous entraînant à la maison.

Tous les médecins le disent, le sport régulier est une excellente approche pour combattre le virus en boostant ses défenses immunitaires.

Cette plateforme propose 95 entraînements gratuits dans 8 catégories. Les entraînements sont en anglais mais rassurez-vous, ils sont très faciles à suivre. Cette plateforme ne collectera pas automatiquement vos données et restera disponible aussi longtemps que la perturbation du Coronavirus se poursuivra.

ACCÉDER AUX VIDÉOS GRATUITES : https://lmod.co/club

Cerise sur le gâteau : Pour ceux d’entre vous qui sont bloqués à la maison avec les enfants, retrouvez également des vidéos du programme « Born to move ». Des supers cours pour amuser et défouler vos enfants et vous avec si un Avengers sommeille en vous !

Alors à vos baskets, et prévenez vos voisins du dessous 😊

Soyons tous solidaires face à cette crise sanitaire que nous allons traverser ensemble !

PORTES OUVERTES du 25 au 30 septembre 2019

C’est le moment où jamais de venir tester GRATUITEMENT tous nos cours avec une journée exceptionnelle le 28 septembre pendant laquelle vous serons proposés des formats 30 min de nouvelles chorégraphies de quasi tous les cours que nous enseignons !

Offres exceptionnelles pendant la semaine, à ne pas manquer !

Planning Aquabike et Gravity Training